姨妈巾的正确使用方法，你最爱长条状、棉条状，还是杯状
都说女生是弱势群体，需要关怀。特别是一月一次的姨妈探亲时期，更是需要关心！对于所有的女性姨妈问题，关心度最高的是谁？自己？男友？no,no,no,no！正确答案是：卫生巾商家！为了让女生们舒适的度过姨妈探亲的每一天，商家们真的是绞尽脑汁啊。从舒适度，吸血量，到香味甚至是加热，只有你想不到没有商家做不到的！！在国内的市面上，大部分只有最常见的长条形卫生巾出售。在国外，不仅有长条形，还有棉条，甚至是杯状的姨妈伴侣出售......今天，小编为给位白富美细致的比较一下各种形状的姨妈巾的正确使用方式～
常见的长条卫生巾
贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。使用方便，感觉安全，能随时知道自己到底流了多少血。不过遇到天气闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。对于肌肤敏感的女生，在姨妈期间长时间使用卫生巾，容易出现过敏现象。
使用方式
撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带，把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，没有“耳朵”的卫生巾这么放置ok了；有“耳朵”的卫生巾还需要撕下左右两侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴，然后将两个“耳朵”反折致内裤裤裆正面固定，在活动时就更加不容易移位。换卫生巾的时候直接简单粗暴的从内裤上撕下来就好了。
优缺点
1. 按长度分为日用、夜用、加长，根据不同的出血量妹纸们可以自行选择。
2. 根据妹纸们的肤质不同，又按表面质地分有干爽网面和棉质网面。
3. 按功能分普通卫生巾和药物保健卫生巾，妹纸们可以选择是否有香味的，是否有加热效果的，或是药用效果的。
4. 会有不舒服的感觉，特别是在夏季的时候，闷热的感觉特别明显。
5. 会担心是否出现侧漏的情况，睡觉翻身都需要小心翼翼。
柱状的卫生棉条
使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。不过，卫生棉条并不太适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子......另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。国外还曾报导过，有人因为使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例。
使用方式
打开包装取出棉条，找到棉条外部导管下方防止滑动的柄部，用大拇指和中指夹紧柄部，并保持拉线悬垂在外部。用另一只手推开遮盖在阴道上的皮肤，将棉条的圆的那端放在阴道入口处，使棉条朝向后背底部方向。呼吸几下后将棉条轻轻推入阴道，直到你的手指碰到身体时，就说明棉条已经放在正确的位置。如果棉条塞入过程很困难，可以轻轻的一边向一个方向转动棉条一边塞入。保持握住外部导管的防滑柄部，用食指将内部导管一直向里推（或者用另一只手去推内部导管），这时内部导管已经进勒外部导管中。小心的将两只导管取出，这时棉条应该已经很舒适的留在身体内部，而拉线留在身体外部。取出的时候，请蹲在马桶上，或垫上卫生巾拉出拉线即可。
优缺点
1. 用过之后都说好！没有长条卫生巾的闷热感，不用担心各种漏。同时，棉条比卫生巾更加有效，方便。尤其是对于游泳，出行以及其他特殊场合的情况下卫生棉比卫生巾更加合适。
2. 型号分为light， regular，以及 super。不仅区分吸收量的大小，还代表导管的粗细不同。
3. 量多的时候约3-6小时换一次，量少的日子，约6-8小时换一次，最多不要超过8小时。建议在量大的几天睡觉时还是垫张卫生巾。
4. 一定要找到正确的阴道口，确认是阴道口而不是尿道口之后再往里面插。初用者可以自己先练习一下正确的使用方式。
5. 处女膜是在阴道口的一层粘膜组织，中央有约1.8~2.5cm的开口，而卫生棉只有1.3cm，吸血后的卫生棉会更加柔软，而且膨胀有限，正确使用不会伤及处女膜。
杯状的姨妈伴侣，月经杯
月经杯是一款置入阴道内使用的经期用品，由乳胶、硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性。其形状为钟形，下方有一短柄。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄能让月经杯在阴道中保持平衡，也使取出月经杯变得容易。一般来说，一次经期的经血量约2~4盎司。月经杯可盛装约1盎司的经血。
使用方法
杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式，将整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，需要取出来重新置入。杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。
优缺点
1. 第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
2. 没有护翼，没有拉绳，甚至你会感觉不到月经杯的存在。可以进行各种运动，不用担心“洪水”倾泻而下，也不用担心侧漏带来的尴尬。除非是杯子装满了，不然是不会漏血出来的。
3. 可重复使用的月经杯可以用月经杯专用清洗液清洗，或以中性温和的肥皂和清水冲洗，每次经期结束要储放前，可以煮过在收好，但橡胶的月事杯不可煮。所有的杯子都很容易清理干净。当然也有一次性月经杯，用完丢掉就好。
4. 月经杯的收纳容量比卫生棉条大不少，使用时间也比卫生棉条长,但在体内放置时间别超过12小时。
5. 和棉条不同，有时候（尤其是量少的时候），棉条给人一种干涩感还是挺不爽的。杯子因为不吸收任何东西，它只是接住，对阴道整体环境没有棉条的那种伤害。
6. 这种高科技的东西在1930年代起就有了，各国有不同材质的月事杯，像英国的Mooncup与Femmecup、美国的The Keeper 、芬兰Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬兰的公认最好用，捷克的多彩漂亮，有六种粉彩，而且收纳袋也很讨喜，而英国的中译成月亮杯最受女性喜爱，现已成月经杯代名词。
话说前几个月小编看到有消息说还会出智能款月经杯，使用方式什么的全都和普通款月经杯一样一样的。不过这款月经杯有内置感应计算器流量以及经血颜色，并通过蓝牙传到手机上，记录对比每个月的姨妈情况。
从常见的卫生巾，到棉条，再到月经杯。真的是一个比一个需要勇气去尝试啊！！但在使用过后，都说一个比一个好用......不管使用哪种姨妈伴侣，大家都要注意清洁卫生。毕竟是关乎到自己身体健康的问题。使用前，请认真研读说明书。初用者，请耐心练习尝试。最后，祝大家姨妈伴侣使用愉快~~~
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常见的长条卫生巾
贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。使用方便，感觉安全，能随时知道自己到底流了多少血。不过遇到天气闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。对于肌肤敏感的女生，在姨妈期间长时间使用卫生巾，容易出现过敏现象。
使用方式
撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带，把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，没有“耳朵”的卫生巾这么放置ok了；有“耳朵”的卫生巾还需要撕下左右两侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴，然后将两个“耳朵”反折致内裤裤裆正面固定，在活动时就更加不容易移位。换卫生巾的时候直接简单粗暴的从内裤上撕下来就好了。
优缺点
1. 按长度分为日用、夜用、加长，根据不同的出血量妹纸们可以自行选择。
2. 根据妹纸们的肤质不同，又按表面质地分有干爽网面和棉质网面。
3. 按功能分普通卫生巾和药物保健卫生巾，妹纸们可以选择是否有香味的，是否有加热效果的，或是药用效果的。
4. 会有不舒服的感觉，特别是在夏季的时候，闷热的感觉特别明显。
5. 会担心是否出现侧漏的情况，睡觉翻身都需要小心翼翼。
柱状的卫生棉条
使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。不过，卫生棉条并不太适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子......另外，因为卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。国外还曾报导过，有人因为使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例。
使用方式
打开包装取出棉条，找到棉条外部导管下方防止滑动的柄部，用大拇指和中指夹紧柄部，并保持拉线悬垂在外部。用另一只手推开遮盖在阴道上的皮肤，将棉条的圆的那端放在阴道入口处，使棉条朝向后背底部方向。呼吸几下后将棉条轻轻推入阴道，直到你的手指碰到身体时，就说明棉条已经放在正确的位置。如果棉条塞入过程很困难，可以轻轻的一边向一个方向转动棉条一边塞入。保持握住外部导管的防滑柄部，用食指将内部导管一直向里推（或者用另一只手去推内部导管），这时内部导管已经进勒外部导管中。小心的将两只导管取出，这时棉条应该已经很舒适的留在身体内部，而拉线留在身体外部。取出的时候，请蹲在马桶上，或垫上卫生巾拉出拉线即可。
优缺点
1. 用过之后都说好！没有长条卫生巾的闷热感，不用担心各种漏。同时，棉条比卫生巾更加有效，方便。尤其是对于游泳，出行以及其他特殊场合的情况下卫生棉比卫生巾更加合适。
2. 型号分为light， regular，以及 super。不仅区分吸收量的大小，还代表导管的粗细不同。
3. 量多的时候约3-6小时换一次，量少的日子，约6-8小时换一次，最多不要超过8小时。建议在量大的几天睡觉时还是垫张卫生巾。
4. 一定要找到正确的阴道口，确认是阴道口而不是尿道口之后再往里面插。初用者可以自己先练习一下正确的使用方式。
5. 处女膜是在阴道口的一层粘膜组织，中央有约1.8~2.5cm的开口，而卫生棉只有1.3cm，吸血后的卫生棉会更加柔软，而且膨胀有限，正确使用不会伤及处女膜。
杯状的姨妈伴侣，月经杯
月经杯是一款置入阴道内使用的经期用品，由乳胶、硅胶或者热塑性塑料制成，柔软并具有弹性。其形状为钟形，下方有一短柄。钟形部分卡在阴道中收集由子宫内流出的经血，短柄能让月经杯在阴道中保持平衡，也使取出月经杯变得容易。一般来说，一次经期的经血量约2~4盎司。月经杯可盛装约1盎司的经血。
使用方法
杯子折法很多种，可选择自己觉得容易的方式，将整个杯子置入阴道后再放开让杯子自然弹开，以手指环绕杯子周围一圈，检查杯子是否完全打开还是有凹陷。如果杯子呈扁状或是凹陷，试着将杯子转一转，让它打开；或是拨一下阴道壁，让杯子可以整个完整弹开。基本上，如果多次尝试杯子都未完整弹开，表示置入的方式或角度有错误，需要取出来重新置入。杯子弹开后，稍微往外拉一下柄，感觉到有吸力无法拉出来，表示杯子已经密封定位了。要取出杯子时，一样先放松打开双脚，运用腹压用点力可以更容易取出。捏住杯子底部，先让解除杯子密封的状态，接着腹部再持续用力慢慢的将杯子取出；也可以用手指将杯缘压塌来解除密封的状态。取出时先以食指与拇指慢慢拉出，再以中指托住，请注意勿让杯子忽然弹开，以免喷溅。
优缺点
1. 第一次使用记得将杯子的柄剪掉至阴道口，千万要剪掉突出体外多余的部份，否则会带来不适感。杯子可以安全的放置至8-12小时都没问题，不过还在学习阶段的使用者建议多次检查，一方面多练习放入与取出的技巧，一方面渐渐了解自己的流量来拿捏多久要倒一次。
2. 没有护翼，没有拉绳，甚至你会感觉不到月经杯的存在。可以进行各种运动，不用担心“洪水”倾泻而下，也不用担心侧漏带来的尴尬。除非是杯子装满了，不然是不会漏血出来的。
3. 可重复使用的月经杯可以用月经杯专用清洗液清洗，或以中性温和的肥皂和清水冲洗，每次经期结束要储放前，可以煮过在收好，但橡胶的月事杯不可煮。所有的杯子都很容易清理干净。当然也有一次性月经杯，用完丢掉就好。
4. 月经杯的收纳容量比卫生棉条大不少，使用时间也比卫生棉条长,但在体内放置时间别超过12小时。
5. 和棉条不同，有时候（尤其是量少的时候），棉条给人一种干涩感还是挺不爽的。杯子因为不吸收任何东西，它只是接住，对阴道整体环境没有棉条的那种伤害。
6. 这种高科技的东西在1930年代起就有了，各国有不同材质的月事杯，像英国的Mooncup与Femmecup、美国的The Keeper 、芬兰Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等，其中芬兰的公认最好用，捷克的多彩漂亮，有六种粉彩，而且收纳袋也很讨喜，而英国的中译成月亮杯最受女性喜爱，现已成月经杯代名词。
话说前几个月小编看到有消息说还会出智能款月经杯，使用方式什么的全都和普通款月经杯一样一样的。不过这款月经杯有内置感应计算器流量以及经血颜色，并通过蓝牙传到手机上，记录对比每个月的姨妈情况。
从常见的卫生巾，到棉条，再到月经杯。真的是一个比一个需要勇气去尝试啊！！但在使用过后，都说一个比一个好用......不管使用哪种姨妈伴侣，大家都要注意清洁卫生。毕竟是关乎到自己身体健康的问题。使用前，请认真研读说明书。初用者，请耐心练习尝试。最后，祝大家姨妈伴侣使用愉快~~~
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