【真相帝】别天真了，和巨无霸相比沙拉的卡路里更多
在麦当劳，如果你因为健康而选择沙拉而不是汉堡，那么你就大错特错了。因为最近有专家指出，一份带有奶油的沙拉的卡路里是一份起司汉堡的两倍。
最近有人检测出一份带鸡肉的沙拉，其中的卡路里含量大约是739卡，而一份巨无霸汉堡的卡路里只有大约530卡。
不仅如此，沙拉里还含有更多的脂肪，一份沙拉的脂肪含量是53克，而巨无霸却只有28克。
下面这幅汉堡和沙拉能量对比图，右边的沙拉几乎完胜。
你一定会说，沙拉中有比巨无霸汉堡更多的维生素，这有利于人体健康。
但实际上一分沙拉中的维生素含量仅仅只能满足人体正常摄取的4%。也就是说剩下的96%你还是必须通过其他饮食摄取，比如水果。
所以很多去麦当劳消费的姑娘，如果你正在减肥，可能巨无霸是比沙拉更好的选择。
最后一句
再去麦当劳，你是会选沙拉还是巨无霸？
内容来源：橘子娱乐
