儿子自杀后，这位家长做了什么

• 每年有762个年轻的加拿大人死于自杀

抑郁症这个词大家肯定不会陌生了，但是在很多传统的人认知里，这个疾病可能跟18世纪的细菌一样，让人无法相信真的存在。尤其是当生活看似很优越的年轻人自杀时，社会惯以用不负责任和年少无知来评判他们。

但无法忽视的是，年轻人确实是易有自杀倾向的高危群体。加拿大统计局研究发现15岁至24岁的青少年相比其他年龄段人群，更有可能患心理疾病。他们精确统计到每年都有762个年轻的加拿大人死于自杀。



2014年，一个叫做Lucas的年轻人就选择用自杀来结束了自己的生命。他的死亡让其家人和周围的朋友陷入了震惊和反思。因为根本就没有任何人觉得他会患有抑郁症。他有很多朋友，并且是个经常去运动以及服务社区的开朗少年。但在他父亲整理他的遗物时发现，他确实常年受抑郁症的困扰，并尝试通过帮助另外一些想要自杀的孩子来缓解自己的症状。

• The friendship bench

每个人都有不同的经历，在我们妄加揣测与评论他人自杀的决定前，我们是否能更多的用善意来尊重和帮助他人。
为了纪念Lucas,他的家人以及其他社会热心人士成立了一个关爱学生群体的组织：The friendship bench。在这里不仅有专业的心理辅导医生和帮助年轻人的长者，更多的是一些同样年轻的学生们。同龄人之间的对话可能会更能让人卸下负担。



陆陆续续的在加拿大境内的高校里，出现了很多这样的黄色长椅。



也许没有任何人可以帮助任何人，但是起码我们可以坐在这个凳子上聊聊天，望望天。

• Up all night

关于这个有意义的长凳，百年理工也要放这样一个在校园里啦。为此学校还即将举办一个活动来让更多的人知道它的意义。
这个活动还有比较逆天的一点就是，通宵举办！名字就叫做：Up all night！
时间：3月31日 7：00 pm至次日 7：00 am
地点：Story Arts Centre, 951 Carlaw Ave.



也许每个人都有因为烦心事失眠甚至整晚睡不着觉的经历。更可怕的是，失眠的夜晚会放大人们的负面的情绪。
你最近有什么失眠的烦心事呢？这里有人整个通宵来聆听你的苦恼！ :blush:



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