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健身饮料运动水

一般運動完了之後，應該喝水還是其他飲料呢？

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2 个回复

赞同来自: chuner

喝暖水或者常温的水，或者一些运动型的饮料，尽量不要喝冷饮~

2015-01-25 21:49 1 0

张灯结彩 - 问吧团队成员

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喝佳得乐，补充体渴~~电解质饮料都不错~~光喝白开水效果差很多~

2015-02-10 11:44 0 0

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